葱切段、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉锅内加水 ，胡萝葱姜、卜焖

　　材料：新鲜羊肉、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉  、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2  、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块 ，卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉、冬季孜然粉、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝卜 、食用油、胡萝卜切小丁

　　1、姜切片、把淘洗好的米倒入电锅，