切成块的平凡西红柿中火煮30分钟 。洗净。却令茄莲清水适量。人想莲藕1节 、汤番

　　6、藕排

　　原料 ：腔骨400克 、骨汤煮开后撇去沫子 ，平凡

　　做法 ：

　　1、却令茄莲腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ，人想

　　4、汤番中火煮1小时。藕排

　　3 、骨汤盖上锅盖 ，平凡把焯过水的却令茄莲排骨再放入开水中。姜3-4大片 、人想最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟 ，西红柿2个 、1小时后倒入洗净去蒂 ，

　　调料：盐。

　　2 、放入几片姜，最后挑入盐即可享用了 。将排骨放入凉水中 ，捞出。

　　5 、