5锅内倒入少许油,可以稍微淋入少许清水。
2五花肉去皮 ,
12半勺盐 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,快速翻炒均匀。
16最后倒入炒好的肉片 ,
8再略炒5 、盐、生抽
做法 :
1莲藕削皮,如果感觉有点儿干 ,可以片的更薄一些),味精 、
3莲藕切成薄片 。十三香、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
15继续大火炒匀。撕成小朵。水淀粉 、用料酒、去腥的作用 。一点生抽 、嫩肉、盐、
食材明细 :莲藕 一个、切成薄片(最好冷冻一下再切,
9下入莲藕片。
7翻炒至肉色发白 。五花肉一块。
6倒入码好味的肉片。
17盛盘上桌。油热后,5下。将生姜片 、葱段、
姜、水淀粉码味 ,10一勺醋。
11一勺白糖。
14放入黑木耳 。翻炒4 、最好泡在清水中 ,木耳 20克、
