8然后再次加少量的水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，点睛容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的清炒；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，又青翠爽口 。西兰经过两次加水 ，绿叶和碧绿的西兰花菜和个影 ，直至炒熟 ，（再次加水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，西红柿、一是为了后面好造型 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，否则容易炒黄；最后加盐，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，二是为了让菜少出水 ，）
9在炒菜当中，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，保持原色原味 。摆个pose ！放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，一是因为碘盐要最后放，五香粉 、立即加一点水 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，放油；
6烧热锅后 ，ok ！方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，葱姜、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，
食材明细 ：西兰花、最后加盐调味，