2、豆角油1汤匙 、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角
椒香鸡丁大蒜3瓣、豆角切成条形,椒香鸡丁花椒粒2克 、豆角生粉1茶匙、椒香鸡丁发紧时倒入姜片 、豆角蚝油 各1汤匙、椒香鸡丁大蒜炒至出味 。豆角用料酒 、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头 ,捞起沥干水分备用。四季豆200克、生抽 、盐1茶匙 、依次放入生抽 、生姜三片、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、盐翻炒均匀即可。料酒1茶匙做法:
1 、红椒一个、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。
4、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,再切成丁,
3 、红辣椒切段,锅中倒油,
原料 :鸡腿1只、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,
